Ты всегда можешь взять больше, чем ничего.©
Я вот что хочу сказать, и себе на все оставшееся будущее запомнить. Лучшее лекарство от всех на свете психологических недугов- это спорт.
Когда лежишь и тупо смотришь в потолок пару недель подряд и лень даже встать выйти в магазин за едой, когда мысли одна другую догоняют, перегоняют, спотыкаются, падают и сливаются в один неуправляемый клубок, когда кажется, то нет никакого смысла в собственном существовании то нужно просто взять себя за уши и топать в зал.
Странная штука- вроде как силы тратишь, но потом их только прибавляется.
Так сладко ноют все мышцы )))) Мурмурмур, буду каждый день ходить.
Странная штука- вроде как силы тратишь, но потом их только прибавляется.
Так сладко ноют все мышцы )))) Мурмурмур, буду каждый день...
Таки вы точно про спорт? А не про секс???
И спорт точно дает больше эндорфина.
спорт точно дает больше эндорфина
чем что?
чем секс? вот тут бы я поспорил!
чем секс?, ага.
вот тут бы я поспорил!, я бы тоже поспорил, но не готов, потому как ссылок у меня сейчас готовых нету, это надо искать. Я читал просто, что специальные исследования проводились, направленные на измерение уровня эндорфина в крови в связи с различными явлениями: спорт, секс, еда и прочее. Там спорт лидировал, но, опять же, это надо ссылки искать на источники.
опыт - это штука обманчивая в таких делах, хотя, разумеется, играет свою роль и качество того и другого.